FeetUp Workshop mit Petra Heimel
Neue kreative Übungen, effektiv für Körper und Geist und jede Menge Spaß!
Bereits die alten Schriften der großen Yogameister erzählen von der belebenden Wirkung von Umkehrhaltungen auf unseren Körper und Geist.
Beim FeetUp Workshop im wunderschönen Steinaltgut trainierst du mit und auf dem FeetUp Hocker dein Herz-Kreislauf-System und sorgst gleichzeitig für mehr Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden.
Und wer will der lernt spielerisch und einfach wie man die Welt auf den Kopf stellt. Denn der FeetUp Hocker nimmt dabei den Druck von Nacken und Wirbelsäule und macht so Umkehrhaltungen zum Kinderspiel
FeetUp Workshop im Steinaltgut
Termin: Samstag, 9. Mai 2026
Zeit: 09.00 bis 12.30 Uhr
Location: Anton-Bruckner-Str 2, 4052 Ansfelden
www.steinaltgut.at
Preis: € 75,-
(Die Bereitstellung der FettUp Hocker und Yogamatten ist im Preis inkludiert)
Bezahlung: Gesamtbetrag in bar bei Kursbeginn
Teilnehmer*innenzahl: mind. 10, max. 12
Wichtige Infos: Jede/jeder kann mitmachen, körperliche Fitness ist KEINE Voraussetzung. Wenn du an erhöhtem Augendruck oder stark erhöhtem Blutdruck leidest, ersuche ich vorab um Kontaktaufnahme.
Mit leichter, atmungsaktiver Bekleidung die dich in deiner Bewegung nicht einschränkt bist du ideal angezogen.